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Rückenschmerzen - wenn die Ursache nicht dort liegt, wo der Schmerz sitzt
Viele Menschen glauben, dass die Ursache ihrer Rückenschmerzen genau dort liegt, wo es weh tut. In meiner Praxis zeigt sich jedoch häufig ein anderes Bild.
Der Schmerzort und die eigentliche Ursache sind nich immer identisch. Deshalb betrachte ich Rückenschmerzen nicht isoliert, sondern immer im Zusammenhang mit dem gesamten Bewegungsapparat und der persönlichen Lebenssituation.
Woher können Rückenschmerzen kommen?
Rückenschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben.
In meiner Praxis beobachte ich häufig, dass neben körperlichen Belastungen auch anhaltender Stress eine wichtige Rolle spielt. Langes Sitzen, viele Stunden am Computer, einseitige Bewegungen oder dauerhaft hoher Leistungsdruck können dazu führen, dass sich die Muskulatur zunehmend verspannt.
Nicht selten verstärken sich die Beschwerden dadurch immer weiter.
Welche Rolle spielt Stress?
Viele Patienten kommen zunächst wegen ihrer Rückenschmerzen in die Praxis und denken dabei ausschließlich an den Rücken.
Im Gespräch zeigen sich jedoch häufig zusätzliche Belastungen, beispielsweise hoher berufliche Druck, familiäre Herausforderungen oder belastende Lebensereignisse.
Stress muss dabei nicht immer die Ursache der Beschwerden sein. Er kann jedoch dazu beitragen, dass Muskeln dauerhaft angespannt bleiben und Schmerzen länger bestehen.
Worauf achte ich bei der Untersuchung?
Neben der Schmerzanalyse achte ich auf die Körperhaltung und die Muskulatur.
Häufig fallen verspannte Nackenmuskeln, eine angespannte Körperhaltung oder eine deutlich verhärtete Kaumuskulatur auf. Viele Menschen pressen oder knirsch nachts unbewusst mit den Zähnen (ein möglicher Hinweis auf anhaltende Anspannung).
Diese Beobachtungen allein stellen keine Diagnose dar, können jedoch wichtige Hinweise liefern und werden immer im Zusammenhang mit den übrigen Untersuchungsergebnissen beurteilt.
Wie behandle ich Rückenschmerzen?
Die Behandlung richtet sich immer nach der Ursache und den Beschwerden des Patienten.
In meiner Praxis kompiniere ich (je nach Situation) verschiedene naturheilkundliche Verfahren, beispielsweise die Triggerpunkttherapie, Neuraltherapie, Infusionstherpie, Schröpftherapie oder Magnetfeldtherapie.
Viele Patienten wünschen sich zunächst vor allem eine Linderung ihrer akuten Beschwerden. Deshalb steht zu Beginn häufig die symptomorientierte Behandlung im Vordergrund.
Zeigen sich im Verlauf Hinweise darauf, dass Stress oder anderre Belastungen eine Rolle spielen können, kann die Behandlung (wenn der Patient dies möchte) Schritt für Schritt erweitert werden.
Mein Impuls für Sie
Der Körper sendet oft schon lange vor den eigentlichen Schmerzen erste Signale.
Gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele deshalb regelmäßig kleine Auszeiten. Warten Sie nicht, bis Ihr Rücken laut werden muss. Häufig spricht er schon viel früher mit Ihnen.
Fazit
Rückenschmerzen haben nicht immer nur eine körperliche Ursache. Häufig wirken verschiedene Faktoren zusammen.
Deshalb lohnt es sich, nicht nur den Schmerz zu behandeln, sondern den Menschen als Ganzes zu betrachten. So können Zusammenhänge erkannt und eine individuelle passende Behandlung ausgewählt werden.
HINWEIS
Die Informationen in diesem Beitrag dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche oder heilpraktische Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Aussagen in diesem Artikel stellen kein Heilversprechen dar.
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Wenn Sie sich in den beschriebenen Symptomen wiedererkennen, unterstütze ich Sie gerne mit einer individuellen Diagnostik und einem auf Sie abgestimmten Behandlungskonzept.